Guiso de lentejas y arroz con pollo

Yo yo misma y mis cosas

Las lentejas ricas en vitaminas y minerales e incluso aportan  nutrientes esenciales como ácido fólico y antioxidante que protege a las células de nuestro organismo contra la oxidación. El arroz tiene un gran contenido nutricional y es un alimento muy saludable para el corazón. Y el pollo es una gran fuente de proteínas de alta calidad. Por lo cual tenemos una receta muy completa y saludable.

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